肾癌术后的中医养生保健
2020年11月30日 03:04:35 作者 阳光博爱

肾癌切除术患者出现术后肾功能不全的风险很高,国外的研究显示,在长期的随访过程中的肾功能均没有明显改善。而目前西医治疗慢性肾功能不全无特效方法。近年来的研究表明,中草药对于稳定肾功能,延缓透析时间起到了积极作用。北京大学人民医院中医科联合泌尿外科对术后慢性肾功能衰竭患者进行了中医治疗的临床疗效观察,采用中药汤剂能够有效改善慢性肾功能不全患者的肾功能,延缓慢性肾衰竭的透析时间,同时配合中医养生,饮食调摄,对肾脏功能的保护取得了良好的效果。患者服用中药的同时,应注意以下几点:北京大学人民医院中医科张一帆

一、科学服药

患者应首先避免使用伤肾的药物,对于目前服用的任何药品及保健品都应明确知晓是否有无副作用,是否有肝肾毒性,服药严格遵照医嘱,同时配合我科中药以减轻肾脏负担,并定期复查肾功能,以便医生调整治疗方案。

二、合理饮食

1、优质蛋白定量饮食:肾小球滤过率(GFR)>25毫升/分钟左右时,蛋白摄入每日每公斤体重为0.6克左右比较适宜,同时必须补足热量,每日每公斤体重最少为35千卡。奶类、蛋类、鱼类及瘦肉类优质蛋白含量高,热量的补充应采用热量高、蛋白低的食品,如土豆、山药、芋头、地瓜、藕、南瓜、粉丝、荸荠、藕粉、菱角粉、荸荠粉等。需要注意的是,含非必需氨基酸高的食品应限制,如干豆类、豆制品,硬果类及谷类等。

2、低盐饮食:慢性肾功能不全合并高血压和浮肿的患者,要限制钠盐和含钠丰富的食品。

3、钾的摄入:患者血钾高时,应限制含钾食物,避免食用果汁,慎重选用蔬菜及水果。而服用利尿剂血钾偏低时,则可多吃富钾食物。含钾较高的水果有西瓜、香蕉、菠萝、芒果、枣、香瓜等;蔬菜中含钾较高的有苋菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯等。

4、高钙低磷饮食:含钙丰富的食品有牛奶、绿叶蔬菜、芝麻酱等。烹调鱼和瘦肉时,用水煮一下捞出,再进行热炒,能够降低鱼、肉的含磷量。

5、保持水的平衡:液体的入量要根据排出量而决定。

6、避免食用伤肾食物、药品:蔬菜、水果中的残留农药对肾脏伤害很大,因此在食用前应用清水浸泡半小时,使残留农药充分溶解去除。不能擅自用药,服药须有专业医生指导。

三、适当锻炼

适当运动可改善循环,增加肾灌注,有助于疾病的康复。但过于剧烈、劳累的运动会加重蛋白尿、镜下血尿、浮肿等,故不适合本病患者。散步是最适宜的运动方式。走路时须根据自身情况调整步速与时间,避免过劳。不应在尾气排放多、空气污染严重的马路边散步,以免吸入有害气体,加重肾脏损害。宜选择靠山罩水、风景优美的环境锻炼身体。

四、保持大便通畅

中医认为,大便不畅会加重浊毒对脏腑的损害,保持大便通畅可将部分浊毒从大便排出,减轻肾脏负担。

五、控制体重

人体很多废物均由肾脏排出,体重过大势必会加重肾脏负担。所以,CRF患者必须控制体重。人体标准体重可参考简便计算方法:标准体重(Kg)=身高(cm)-105。